Wenn Therapie in Bewegung weitergeht.
Physiotherapie und Pilates sind für uns keine getrennten Welten. Viele Prinzipien, die uns in der Therapie wichtig sind, finden sich auch im Pilates wieder: den eigenen Körper besser kennenlernen, Bewegung bewusster wahrnehmen und zunehmend selbstständig damit umgehen.
Deshalb fließen Pilates-Elemente dort, wo sie sinnvoll sind, auch in unsere physiotherapeutische Arbeit ein.
Nach einer Verletzung oder längeren Beschwerdephase ist Physiotherapie irgendwann vielleicht nicht mehr notwendig – der Wunsch nach weiterer Begleitung aber durchaus.
Pilates kann dann helfen, Bewegung weiterzuentwickeln, Kraft und Koordination aufzubauen und wieder mehr Vertrauen in die eigene Belastbarkeit zu gewinnen. Manche beginnen damit bereits parallel zur Physiotherapie, andere erst danach.
Was in der Therapie beginnt, kann im Training weiterwachsen.
Pilates ist eine Möglichkeit – nicht automatisch die richtige für jeden Menschen. Wir nutzen Elemente daraus, wenn sie zum Behandlungsziel passen, und empfehlen weiterführendes Pilatestraining, wenn es sinnvoll erscheint.
Für jemand anderen kann Krafttraining, eine andere Sportart oder eine ganz andere Form von Bewegung der bessere nächste Schritt sein.
Entscheidend ist, dass Sie eine Form von Bewegung finden, die zu Ihnen und Ihrem Leben passt.
Für privat Versicherte kann – bei entsprechender Verordnung – auch Krankengymnastik am Gerät Teil der physiotherapeutischen Behandlung sein.
Dabei können wir die Geräte und Möglichkeiten unseres Pilatesstudios für eine individuell angeleitete Einzeltherapie nutzen und therapeutische Ziele gezielt in Bewegung und Training übertragen.
In der Pilatespause unter demselben Dach können Sie Pilates im kleinen Gruppentraining oder ganz individuell im Pilates Personal Training weiterführen. Dabei kann auf vieles aufgebaut werden, was Sie aus Ihrer physiotherapeutischen Behandlung bereits kennen.
